معرفة من الغى المتابعة في الانستقرام: طريقتان

لا يرسل Instagram أي إشعار عند إلغاء المتابعة ولا يحفظ لك سجلًّا بمن غادر، لذلك فإن معرفة من الغى المتابعة في الانستقرام تعني مقارنة نسخة محفوظة من قائمة متابعيك بنسخة جديدة. يمكنك ذلك يدويًا عبر تصدير بياناتك من Instagram، أو بترك تطبيق يحتفظ بالنسختين ويتولى المقارنة عنك.

لماذا يبقي Instagram إلغاء المتابعة خفيًّا

يعامل Instagram إلغاء المتابعة كشأن يخص الطرف الآخر لا كتقرير مستحق لك: المتابع الجديد يُنتج إشعارًا، والمغادرة لا تُنتج شيئًا.

كانت التطبيقات تسمّي من يُلغي المتابعة تلقائيًا لأن واجهة Instagram البرمجية القديمة كانت تتيح لتطبيق مُصرَّح له قراءة قائمة متابعي المستخدم مباشرة. بدأ Instagram إغلاق تلك المنافذ عام 2018 وأتمّه عام 2020. ما بقي: قائمة من يتابعك الآن داخل التطبيق، ونسخة منها عند الطلب. كلتاهما لقطة لحظية، ولا واحدة منهما تتذكر الأمس.

معرفة من الغى المتابعة في الانستقرام تبدأ بنسخة محفوظة اليوم

لا توجد أداة — جدول بيانات أو موقع أو تطبيق، مجاني أو مدفوع — تخبرك بمن غادر الشهر الماضي وأول لقطة لديك من اليوم. الساعة تبدأ مع النسخة الأولى، وهذه هي الحجة لأخذها الآن بدل انتظار انخفاض العدد.

الطريقة الأولى: تصدير بياناتك من Instagram

يسلّمك Instagram القائمة مكتوبة، مجانًا، ودون طرف ثالث. الطلب موجود ضمن Settings and activity ← Accounts Center ← Your information and permissions ← Download your information (الإعدادات والنشاط ← مركز الحسابات ← معلوماتك وأذوناتك ← تنزيل معلوماتك)، وتسمّيه الإصدارات الأحدث Export your information.

1. اختر الحساب، ثم التصدير الجزئي — Some of your information، أو Customize information في الإصدارات الأحدث — وأشّر على Followers and following.
2. اختر التنزيل إلى الجهاز (Download to device، أو Export to device في الإصدارات الأحدث)، ومدى زمنيًّا هو All time، وصيغة HTML — صفحة ويب تقرؤها على الهاتف. لا تختر JSON إلا إذا كنت تنوي برمجة المقارنة.
3. أرسل الطلب. تصدير المتابعين وحدهم يصل عادة خلال دقائق إلى بضع ساعات — وتحذير Instagram نفسه يقول إنه قد يستغرق حتى 30 يومًا — كرابط داخل التطبيق وعبر البريد.
4. احفظ ملف ZIP في مكان تجده لاحقًا. هذا الملف هو اللقطة الأولى.

فتحه على الهاتف. على iOS، المس ملف ZIP في تطبيق الملفات فيتمدّد إلى مجلد بالاسم نفسه؛ وعلى Android، استخدم خيار الاستخراج في مدير الملفات. القائمة موجودة في connections/followers_and_following/followers_1.html — المسه فيُفتح كصفحة (معاينة الملفات على iPhone، وChrome على Android) بسطر لكل متابع: رابط الحساب، واسم المستخدم، وتاريخ بدء متابعته لك.

مقارنة نسختين. اطلب نسخة ثانية بعد أسبوع وابحث عن أسماء المستخدمين الموجودة في الملف الأقدم والغائبة عن الأحدث. تحت بضع مئات من المتابعين، تكفي قراءة صفحتَي HTML واحدة مقابل الأخرى. ويمكن لمساعد ذكاء اصطناعي أيضًا أن يتولى المطابقة إذا أعطيته الملفين، والطريقة مشروحة في معرفة من ألغى متابعتك عبر ChatGPT وملف بياناتك، دون تثبيت أي تطبيق.

فوق ذلك، استعن بحاسوب: افتح followers_1.html من كل تصدير في المتصفح (مع followers_2.html في الحسابات الكبيرة)، حدّد الكل وانسخ، ثم الصق القائمة الأقدم في العمود A والأحدث في العمود B. بعدها اسحب =COUNTIF(B:B,A2)=0 في العمود C: كل TRUE يشير إلى سطر لم يعد التصدير الأحدث يضمّه. الثمن هو الصبر، لأن كل مقارنة تعني طلبًا جديدًا وانتظارًا ومرورًا يدويًّا.

الطريقة الثانية: تطبيق يحفظ القوائم على هاتفك

التطبيق يلغي الانتظار: يجلب القائمة بنفسه ويحتفظ بالسابقة للمقارنة. قبل أن تثق بواحد، تحقق من مكان تسجيل الدخول، وما تغطيه الخطة المجانية فعلًا، ومكان تخزين القوائم.

يجيب FollowerScan عن هذه الثلاثة بوضوح. تربط الحساب عبر صفحة تسجيل الدخول الخاصة بـ Instagram داخل التطبيق. وبصفتك أنت، يسحب قوائم المتابعين والمتابَعين نفسها التي يعرضها لك تطبيق Instagram. كل فحص لاحق يُحدِّث أربع قوائم: من ألغى متابعتك، ومن هو جديد، ومن تتابعه ولا يتابعك، ومن يتابعك ولا تتابعه.

تظهر أعداد قوائم من ألغى متابعتك مجانًا، مع ستة أسطر مموّهة كمعاينة؛ أما الأسماء فتحتاج إلى Pro بخطة شهرية أو سنوية.

جلستك وكل القوائم محفوظة على الهاتف، وطلبات المتابعين تذهب إلى Instagram مباشرة دون أي خادم تابع للتطبيق بينهما. لكن التطبيق يشغّل أدوات لتحليل الاستخدام وتتبّع الأعطال، فليس كل شيء يبقى على الهاتف إذن.

ما يمكن توقّعه: افتحه بعد يوم من فحص فيجلب القوائم من جديد بدل عرض النسخة المخزَّنة. الفحص الأول لحساب كبير يستغرق وقتًا، لأنه يمشي في القائمة 60 حسابًا في المرة مع توقف ثانيتين بين الصفحات. كما يمكن لكل شاشة أن تعمل ببيانات تجريبية قبل ربط أي شيء، فتحكم على التطبيق وأنت خارج الحساب.

ماذا تطلب منك مواقع الفحص المجانية فعلًا

ابحث عن أداة لمعرفة من ألغى متابعتك وستكون أغلب النتائج مواقع تريد اسم مستخدم في خانة وتعد بقائمة في المقابل. لكن Instagram لا يعرض قوائم المتابعين إلا للحسابات المسجَّلة الدخول. والموقع الذي يطلب اسم المستخدم وحده أمامه خياران: أن يقرأ ملفك العام عبر حسابات يملكها، وهو ما يفشل مع حساب خاص ولا يملك في اليوم الأول ما يقارن به، أو أن تطلب شاشته التالية كلمة مرور حسابك.

يرى Instagram تسجيل دخول من مركز بيانات غير مألوف، فيردّ غالبًا بتحقّق أمني أو بحظر مؤقت للنشاط — لا إعجابات ولا تعليقات ولا متابعات لساعات. ولأن الموقع يواصل العمل بعد إغلاق التبويب، فتغيير كلمة المرور هو السبيل الوحيد لسحب ما منحته إياه.

ما لا يستطيع أي تطبيق تتبّع إخبارك به

• من ألغى متابعة شخص آخر، أو من تابع هذا الشخص مؤخرًا. كل قائمة مبنية على الحساب الذي سجّل الدخول. قراءة تغيّرات متابعي شخص غريب ليست شيئًا تفعله أداة مشروعة، مهما قالت صفحتها.
• هل المتابع وهمي. درجات «الحسابات الوهمية» تخمين يُقدَّم كبيانات. ما تستطيع القائمة إثباته أضيق: هذا الحساب لا يبادلك المتابعة، وهذا كان في قائمة الأسبوع الماضي وغاب اليوم.
• هل جرى كتم حسابك. يستطيع أحدهم كتمك والبقاء في قائمة متابعيك سنوات. لا أداة ترى ذلك؛ مدى وصولك هو ما يراه. فالكتم هو البديل الهادئ لإلغاء المتابعة: كتم شخص بدل إلغاء متابعته.

حين يكون الاسم في القائمة خاطئًا

هذه الحالات تبدو تمامًا كإلغاء متابعة وليست كذلك:

• حساب معطَّل أو محذوف أو موقوف. يختفي من متابعيك بالطريقة نفسها التي يختفي بها من غادر؛ والحساب المعطَّل الذي يعود يتابعك من جديد.
• الحظر. من يحظرك يتوقف أيضًا عن متابعتك.
• حملة تنظيف. يزيل Instagram الحسابات الوهمية على دفعات، فتقع اثنتا عشرة مغادرة في يوم واحد دون أن يختار أحد الرحيل.
• تغيير اسم المستخدم. مقارنة التصدير تطابق بالاسم، فيُقرأ تغيير الاسم كإلغاء متابعة واحد ومتابع جديد واحد.

التحقق يستغرق عشر ثوانٍ. ابحث عن الاسم في قائمة المتابعون عندك: إن كان فيها فالحساب يتابعك الآن — تعطيل انتهى، أو خطأ من الأداة. وإن لم يكن، فافتح الملف الشخصي: صفحة خطأ بدل الملف تعني أن الحساب اختفى أو غيّر اسمه أو حظرك؛ وملف يُفتح عاديًّا يعني إلغاء متابعة حقيقيًّا.

كم مرة يستحق الفحص فعلًا؟

الفحص الأكثر تكرارًا لا يشتري أسماء أكثر — بل يشتري تاريخًا.

انشر مقطع Reel مثيرًا للجدل يوم الجمعة، وافحص يوم السبت، فتكون الأسماء الأحد عشر التي اختفت من ذلك اليوم. افحص بعد ثلاثة أسابيع فتحصل على أربعين اسمًا ولا سبيل لمعرفة أي منشور كلّفك أيّها. لذا افحص قبل النشر مباشرة وفي اليوم التالي له حين تريد أن تعرف أي منشور فعلها. ومع الأسماء والتاريخ بين يديك، يتناول مقال لماذا يلغي الناس المتابعة الأسباب المعتادة وكيف تفرّق بين نقرة خاطئة وقرار مقصود.

مع تصديرين، تصلح أي فترة — فالملفات عندك. أما في التطبيق فقائمة المتابعين المفقودين تعود إلى 7 أيام، والأعداد اليومية خلف مؤشر تطور المتابعين تُحفظ 30 يومًا على الهاتف — لذا افتح القائمة خلال أسبوع من الفحص الذي رصد الانخفاض، لا في آخر الشهر. حمّل FollowerScan، اربط الحساب ودع الفحص الأول ينتهي. من الفحص الثاني فصاعدًا يكون عدد المتابعين المفقودين مجانًا، ويضع Pro الأسماء إلى جانبه.

احصل على FollowerScan

شاهد كل اسم، وليس مجرد الرقم.

اربط حسابك على إنستغرام، ودع الفحص الأول يكتمل، ثم حدّث متى أردت أن تعرف ما تغيّر.

لا تُخزَّن كلمات المرور • مجاني للبدء • iOS و Android

تحميل لـ iOS تحميل لـ Android

سؤال أو اقتراح ميزة؟ contact@followerscan.app